Personal Trainer Frankfurt

Exklusives Personal Training in Frankfurt

Schnellstmöglicher Fettabbau bei maximalem Kraftzuwachs für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. 

Dein Ziel, meine Mission, unser Erfolg!

Personal Trainer Frankfurt

Exklusives Personal Training in Frankfurt

Schnellstmöglicher Fettabbau bei maximalem Kraftzuwachs für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. 

Dein Ziel, meine Mission, unser Erfolg!

STEVEN METZEN

Personal Trainer Frankfurt

Wenn du auf der Suche nach einem speziell ausgebildeten Personal Trainer in Frankfurt bist, dann bist du bei Metzen Fitness an der richtigen Adresse. Meine Personal Training Philosophie setzt sich zusammen aus einem gesunden Hormonhaushalt, genügend Schlaf, einer ausgewogenen Ernährung und ganzheitlichen Fitnesstraining. Kontaktiere mich noch heute, um herauszufinden, wie wir dein Fitnesslevel auf die nächste Stufe heben.

01. PERSONAL FITNESSSTUDIO IN FRANKFURT

Trainiere ganz privat mit deinem Personal Trainer unter besten Bedingungen, bei Metzen Fitness im Zentrum von Frankfurt am Main. Endlich wieder fit werden und geil aussehen!

02. ONLINE ERNÄHRUNGSBERATUNG

Lass dich online, von mir, als ausgebildeter Ernährungsberater mit speziellen Fachwissen der Biochemie in Sachen Hormone, Neurotransmitter und Nahrungsergänzungsmittel coachen. Du bekommst einen individuellen, auf dich angepassten, alltagstauglichen Ernährungsplan per App, um deine Ziele zu erreichen. 

03. gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm

Metzen Fitness bietet dir im exklusiven Personal Training Studio professionelles, medizinisches Gesundheitstraining an. Endlich wieder beschwerdefrei und vital durchstarten.

PERSONAL TRAINING IN FRANKFURT

Personal Training in Frankfurt bedeutet für mich Qualität statt Quantität. Kurze und intensive Trainingseinheiten dank meines zentralen Personaltrainings-Studio in der Frankfurter Innenstadt. Professionelles 1-zu-1-Coaching ohne Ablenkung durch fremde Menschen. Dein Selbstvertrauen wird mit jeder Trainingseinheit wachsen, da sich deine Vitalität und Fitness verbessert. Von mir bekommst du zu jeder Zeit vor sowie auch nach dem Training 100 % Motivation für dein bestes Personal Training.

Ich bin Personal Trainer und Ernährungsberater aus Leidenschaft.

Dein Ziel, meine Mission, unser Erfolg!

– Steven Metzen

Kosten

Personal Trainer in Frankfurt

Die Investition in ein Personal-Training ist die beste Entscheidung, die du treffen kannst!

Einmaliges
Probetraining

0 einmalig (60 Min.)
  • Exklusives Personal Training Studio
  • Beratungsgespräch
  • Fitness Check
  • 1 zu 1 Personal Training
  • Handtuchservice
  • Wasser & Kaffee Bar
  • 100% Motivation

Premium

26 Stunden
130 pro Trainingseinheit (60Min.)
  • Exklusives Personal Training Studio
  • Individueller Trainingsplan
  • Whats App Chat
  • 1 gratis Monat für deine Ernährungs-App
  • Triggerpunktmassage​
  • Handtuchservice
  • Wasser & Kaffee Bar
  • Erfolgsgarantie

Classic

13 Stunden
140 pro Trainingseinheit (60Min.)
  • Exklusives Personal Training Studio
  • Individueller Trainingsplan
  • Whats App Chat
  • Ernährungstipps inklusive
  • Triggerpunktmassage
  • Handtuchservice
  • Wasser & Kaffee Bar
Personal Fitness Studio

premium Studio mitten in Frankfurt

Kostenloses Probetraining in Frankfurt

Schöpfe dein volles Potenzial aus!



Das beste Personal Training in Frankfurt

4 Säulen zum langfristigen erfolg
Metzen Fitness

Schlaf

Dein Personal Trainer hilft dir durch gezieltes Krafttraining und Mindset-Coaching, deine Leistungsfähigkeit zu verbessern und Stress abzubauen. Dein Schlaf wird sich erheblich verbessern, wodurch du eine neue Lebensqualität verspürst.

ernährung

Dein Ernährungsberater sorgt dafür, dass du das Thema Ernährung durch einfache und leckere Rezepte in deinen Alltag integrieren kannst.

Sport

Dein Personal Trainer erstellt dir, ein individuelles Trainingsprogramm ohne dich zu überfordern und passt das Training an die aktuelle Tagesform an.

Supplements

Dein Personal Trainer wird dir helfen, dank messbarer Ergebnisse der Hautfaltenmessung, dein Blutzuckermanagement und Stresslevel durch gezielte Nahrungsergänzung zu optimieren.

Athletik Training in Frankfurt

Kraftausdauer und mentale Stärke verbessern

Seit über 15 Jahren hilft Steven Metzen Menschen dabei, den Körper zu entwickeln, den sie sich immer gewünscht haben. Ich habe mich darauf spezialisiert, Menschen durch gezieltes Training in Frankfurt zu helfen, mehr Muskelmasse aufzubauen. Ich weiß, worauf es ankommt, um Ergebnisse zu erzielen, wie man effektive Trainingsprogramme erstellt, die alle wichtigen Muskelgruppen ansprechen und ich kann dir dabei helfen, deine Ergebnisse in kürzester Zeit zu maximieren.

Athletiktraining ist mit viel Spaß verbunden und verbrennt dazu noch eine Menge an Kalorien. Wenn du deinen Körper auf das nächste Level bringen willst, dann lass uns gemeinsam in Frankfurt durchstarten! Wenn es dir ernst damit ist, in Form zu kommen, ist die Investition in einen Personaltrainer eine der besten Entscheidungen, die du treffen kannst.

Coach, Motivator & Ernährungs-berater

Bring deine Fitness auf die nächste Stufe

Wie oft zum Fitnesstraining in der Woche? In der Woche sind mindestens 1 bis 2 Stunden Fitnesstraining zu empfehlen, um den Abbau der Muskulatur zu verhindern und gezielt Muskeln aufzubauen. Für jedes Trainingsziel, das perfekte Training: im Fokus deines Fitnesstrainings steht eine gezielte Trainingsplanung aus Ausdauertraining, Krafttraining, Muskelaufbau, Athletik-Training und Mobilisationstraining.

Abnehmen durch Personal Training in Frankfurt? Um erste Erfolge durch Personal Training zu erzielen, um nachhaltig abzunehmen, sollte die Basis ein gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm sein. Dein Ernährungsplan sollte dementsprechend mit deinem Personal Trainer zusammen abgestimmt und detailliert ausgearbeitet werden. Metzen Fitness bietet dir eine besondere Trainingsqualität unter professioneller Anleitung und die notwendige Motivation für optimale Ergebnisse. Freu dich auf dein Personal Training in Frankfurt.

Beweglichkeitstraining mit Personal Trainer Frankfurt
Training mit Personal Trainer Frankfurt

100% Exklusives Personal Training

Du wirst Ergebnisse sehen…

Exklusive Betreuung und Aufmerksamkeit machen den Unterschied bei deinen Ergebnissen aus. Mit 100 % Personal Training holst du das Beste aus jedem Training heraus und siehst echte Verbesserungen bei deiner Kraft und mentalen Ausdauer. Wenn es um deine Gesundheit geht, solltest du dich nicht mit weniger als dem Besten zufriedengeben. Investiere in einen Personaltrainer, der dir hilft, dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Um in Form zu kommen und in Form zu bleiben, sind viele Faktoren wichtig. Du brauchst die richtige Ernährung und ein Trainingsprogramm. Hier kommt dein Personal Trainer ins Spiel. Als dein Personal Trainer werde ich dir helfen, den perfekten Trainingsplan zu entwickeln, um deinen Körper dahin zu bringen, wo du ihn haben willst. Ich werde dich an deine Grenzen bringen und dir helfen, alle Hindernisse zu überwinden, die dich zurückhalten.

Krafttraining und Muskelaufbau in Frankfurt

Ein starker Körper ist der Motor eines starken Geistes.

Mit Krafttraining und Muskelaufbau in Frankfurt stärkt und entlastet man nicht nur seine Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke, sondern man erreicht durch einen gezielten Muskelaufbau eine erhöhte Belastbarkeit im Alltag für ein besseres Lebensgefühl.

Ob es nun der Traumkörper sein soll oder eine gute allgemeine Fitness, die Basis ist ein individuelles und optimales Trainingsprogramm, welches für Spaß und frische Impulse sorgt. Ich helfe dir dabei, deine Ziele zu erreichen und Sport in deinen Alltag zu integrieren. Ein effizientes Krafttraining in Frankfurt mit funktionellen Übungen und einer individuellen Ernährungsberatung bildet die Grundlage für deine Ziele.

Krafttraining Personal Training Frankfurt

FAQ

Bietest du auch medizinisches Fitnesstraining an?

Mit meiner Qualifikation als Medizinischer Fitnesstrainer, biete ich dir ein individuell konzipiertes Gesundheits- und Fitnesstraining. Verhärtungen der Muskulatur, schmerzende Gelenke oder Verspannungen durch verklebte Faszien gehören der Vergangenheit an. Für alles gibt es eine Lösung! Wir legen den Fokus auf deine Gesundheit, für ein vollkommen neues Lebensgefühl. Mithilfe der neusten InBody Technologie werden die wichtigsten Körperkompositionen gemessen und dadurch gewinnen wir präzise Daten für ein maßgeschneidertes medizinisches Fitnesstraining. Wir werden an deinen körperlichen Schwachstellen arbeiten, sodass du deine Dysbalancen ausgleichen wirst. Dir wird positiv auffallen, wie sich deine physische und psychische Leistungsfähigkeit durch das Training nachhaltig verbessert.

Bietest du auch Online-Training an?

Ja, ich biete Online Personal Training über meine App an. Einen individuell und alltagstauglichen digitalen Ernährung - Trainingsplan. Eine gute Alternative für alle, die nicht in einem Fitnessstudio trainieren möchten, wenig Zeit haben, öfter auf Dienstreise sind oder einfach gerne ungestört von zu Hause aus ein effektives Fitnesstraining absolvieren möchten. Wir leben in einem digitalen Zeitalter, wo es fast jeden ermöglicht Online Fitness Training mit dem Smartphone, Tablet, Laptop oder TV aus durchzuführen. Du benötigst lediglich eine Internetverbindung und je nach Zielsetzung und Intensität des Training, sollte man über ein gewisses Fitness Equipment verfügen. Gerne, kannst du dich auch hier von deinem Personal Trainer Frankfurt in Sachen Fitness Equipment beraten lassen. In der Regel dauert ein Online Personal Training bis 60 Minuten. Auf Anfrage kann man natürlich auch ein 30 – 45 minütiges Online Workout absolvieren.

Bodyzone

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