Wenn du auf der Suche nach dem besten Personal Trainer in Frankfurt bist, bist du bei Steven Metzen an der richtigen Adresse. Gemeinsam erarbeiten wir dein individuelles Trainingsprogramm, dass deinen Bedürfnissen und deinen Zielen entspricht. Kontaktiere mich noch heute, um herauszufinden, wie wir dir deine Fitness auf die nächste Stufe zu heben.

Exklusives Personal Training in Frankfurt

Exklusives Personal Training in Frankfurt bedeutet für mich Qualität statt Quantität. Kurze und intensive Trainingseinheiten, Dank meinem zentralen Frankfurter Gym — das spart Zeit und macht mehr Spaß. Dein Selbstvertrauen wird mit jeder Trainingseinheit wachsen, da sich deine Vitalität und Fitness verbessert. Von mir bekommst du zu jeder Zeit 100 % Motivation für dein bestes Personal Training.

Ich bin Personal Trainer und Fitnesstrainer aus Leidenschaft. Gemeinsam holen wir das Beste aus dir und deinem Körper heraus – Steven Metzen

PERSONAL TRAINER FRANKFURT STEVEN METZEN Wenn du auf der Suche nach dem besten Personal Trainer in Frankfurt bist, bist du bei Steven Metzen an der richtigen Adresse. Gemeinsam erarbeiten wir dein individuelles Trainingsprogramm, dass deinen Bedürfnissen und deinen Zielen entspricht. Kontaktiere mich noch heute, um herauszufinden, wie wir dir deine Fitness auf die nächste Stufe zu heben. EXKLUSIVES PERSONAL TRAINING IN FRANKFURT Exklusives Personal Training in Frankfurt bedeutet für mich Qualität statt Quantität. Kurze und intensive Trainingseinheiten, Dank meinem zentralen Frankfurter Gym — das spart Zeit und macht mehr Spaß. Dein Selbstvertrauen wird mit jeder Trainingseinheit wachsen, da sich deine Vitalität und Fitness verbessert. Von mir bekommst du zu jeder Zeit 100 % Motivation für dein bestes Personal Training. Ich bin Personal Trainer und Fitnesstrainer aus Leidenschaft. Gemeinsam holen wir das Beste aus dir und deinem Körper heraus – Steven Metzen

Fitness und Vitalität verbessern

Profitiere von meiner langjährigen Erfahrung

Personal Trainer Frankfurt » KRAFTTRAING UND MUSKELAUFBAU IN FRANKFURT EIN STARKER KÖRPER IST DER MOTOR EINES STARKEN GEISTES. Mit Krafttraining und Muskelaufbau in Frankfurt stärkt und entlastet man nicht nur seine Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke, sondern man erreicht, durch einen gezielten Muskelaufbau eine erhöhte Belastbarkeit im Alltag für ein besseres Lebensgefühl. Ob es nun der Traumkörper sein soll oder eine gute allgemeine Fitness, die Basis ist ein individuelles und optimales Trainingsprogramm, welches für Spaß und frische Impulse sorgt. Ich helfe dir dabei deine Ziele zu erreichen und Sport in deinen Alltag zu integrieren. Ein effizientes Krafttraining in Frankfurt mit funktionellen Übungen und einer individuellen Ernährungsberatung bilden die Grundlage für deine Ziele.
Krafttraining
Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS
Gezielt abnehmen
Rückentraining (Frankfurt): effizientes Rückentraining nach dem Metzen Fitness Konzept für jung und alt, sorgt für mehr Stabilisation, Kräftigung und Mobilisation der CORE Muskulatur. Ebenso für mehr Lebensqualität und somit eine schmerzfreie und gesündere Zukunft.
Rückentraining
Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS
Athletik Training
Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS
Ernährungsberatung

Das beste Personal Training in Frankfurt

weil es mir um deine Ergebnisse geht.

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Wissen & Erfahrung

Dein Personal Trainer hat das Wissen und die Erfahrung, um einen Trainingsplan zu erstellen, der auf deine individuellen Ziele zugeschnitten ist.

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Motivation

Dein Personal Trainer motiviert dich und sorgt dafür, dass du dich an deinen Plan hältst und Ergebnisse siehst.

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Konzentration

Dein Personal Trainer wird dir helfen, dich auf Form und Technik zu konzentrieren und sicherzustellen, dass du das Beste aus jeder Übung herausholst.

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Optimaler Erfolg

Dein Personal Trainer wird dir helfen, die Intensität deines Trainings schrittweise für optimalen Erfolg zu erhöhen.

100% Exklusives Personal Training 

Du wirst Ergebnisse sehen…

Exklusive Betreuung und Aufmerksamkeit machen den Unterschied bei deinen Ergebnissen aus. Mit 100% Personal Training holst du das Beste aus jedem Training heraus und siehst echte Verbesserungen bei deiner Kraft und mentalen Ausdauer. Wenn es um deine Gesundheit geht, solltest du dich nicht mit weniger als dem Besten zufrieden geben. Investiere in einen Personal Trainer, der dir hilft, dein volles Potenzial auszuschöpfen.

Um in Form zu kommen und in Form zu bleiben sind viele Faktoren wichtig. Du brauchst die richtige Ernährung und ein Trainingsprogramm. Hier kommt dein Personal Trainer ins Spiel. Als dein Personal Trainer werde ich dir helfen, den perfekten Trainingsplan zu entwickeln, um deinen Körper dahin zu bringen, wo du ihn haben willst. Ich werde dich an deine Grenzen bringen und dir helfen, alle Hindernisse zu überwinden, die dich zurückhalten.

PERSONAL TRAINER FRANKFURT STEVEN METZEN Wenn du auf der Suche nach dem besten Personal Trainer in Frankfurt bist, bist du bei Steven Metzen an der richtigen Adresse. Gemeinsam erarbeiten wir dein individuelles Trainingsprogramm, dass deinen Bedürfnissen und deinen Zielen entspricht. Kontaktiere mich noch heute, um herauszufinden, wie wir dir deine Fitness auf die nächste Stufe zu heben. EXKLUSIVES PERSONAL TRAINING IN FRANKFURT Exklusives Personal Training in Frankfurt bedeutet für mich Qualität statt Quantität. Kurze und intensive Trainingseinheiten, Dank meinem zentralen Frankfurter Gym — das spart Zeit und macht mehr Spaß. Dein Selbstvertrauen wird mit jeder Trainingseinheit wachsen, da sich deine Vitalität und Fitness verbessert. Von mir bekommst du zu jeder Zeit 100 % Motivation für dein bestes Personal Training. Ich bin Personal Trainer und Fitnesstrainer aus Leidenschaft. Gemeinsam holen wir das Beste aus dir und deinem Körper heraus – Steven Metzen

Coach, Motivator & Ernährungsberater

Bring deine Fitness auf die nächste Stufe.

Wie oft zum Fitnesstraining in der Woche? In der Woche sind 1 bis 2 Stunden Fitnesstraining zu empfehlen, um den Abbau der Muskulatur zu verhindern und gezielt Muskeln aufzubauen. Für jedes Trainingsziel das perfekte Training: im Fokus deines Fitnesstraining steht eine gezielte Trainingsplanung aus Ausdauertraining, Krafttraining, Muskelaufbau, Athletik-Training und Mobilisationstraining.

Abnehmen durch Personal Training in Frankfurt? Um erste Erfolge durch Personal Training zu erzielen, um nachhaltig abzunehmen, sollte die Basis ein gesundheitsorientiertes Fitnessprogramm sein. Dein Ernährungsplan sollte dementsprechend mit deinem Personal Trainer zusammen abgestimmt und detailliert ausgearbeitet werden. Metzen Fitness bietet dir eine besondere Trainingsqualität unter professioneller Anleitung und die notwendige Motivation für optimale Ergebnisse. Freu dich auf dein Personal Training in Frankfurt.

Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS
Fitnesstraining - Trainer Frankfurt. Fitnessstudio. Stefan

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Fitnesstraining

Im Laufe der Jahre hatte ich schon verschiedene Trainer in Frankfurt und war Mitglied in vielen Fitnessstudios, aber Steven ist mein Favorit. Ich fühle mich einfach gut, wenn ich mit ihm trainiere. Er hat Humor und ist immer positiv motivierend.

Stefan

Krafttraining - Personal Training. Krafttraining, Personal Trainer. Fitnesstraining. - Vanesa

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Krafttraining

Durch ein personalisiertes Ernährungs- und Krafttraining, das für mich sorgfältig ausgearbeitet wurde, konnte ich durch das Personal Training mit Steven meine Ziele sehr gut erreichen. Ich kann wirklich sagen, dass ich in der besten Form meines Lebens bin.

Vanesa

Rückentraining - Steven Metzen. Personal Trainer Frankfurt. Fitnesstrainer.

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Rückentraining

Ich bin froh, Steven als meinen Personal Trainer gebucht zu haben. Er hört genau zu und geht exakt auf meine Bedürfnisse ein. Zudem kennt er sich hervorragend in Sachen Gesundheit, Ernährung und Fitness bestens aus!

Christof

Kostenloser Beratungstermin in Frankfurt

Schöpfe dein volles Potenzial aus!

    Frankfurter Gym für Intensive Workouts

     mit jedem Training profitiert dein Körper

    Unser Gym in Frankfurt am Main verfügt über eine breiten Palette von Cardio- und Kraftgeräten, die sich perfekt für intensive Trainingseinheiten, Krafttraining und Gewichtheben eignen. Dank der zentralen Lage in der Innenstadt Frankfurts (Hauptwache) ist es für Berufstätige leicht zu erreichen.

    Seit über 15 Jahren hilft Steven Metzen Menschen dabei den Körper zu entwickeln, den sie sich immer gewünscht haben. Ich habe mich darauf spezialisiert, Menschen durch gezieltes Training in Frankfurt zu helfen, mehr Muskelmasse aufzubauen. Ich weiß, worauf es ankommt, um Ergebnisse zu erzielen, wie man effektive Trainingsprogramme erstellt die alle wichtigen Muskelgruppen ansprechen und ich kann dir dabei helfen deine Ergebnisse in kürzester Zeit zu maximieren.

    Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS

    Athletik Training in Frankfurt

    Kraftausdauer und mentale Stärke verbessern

    Athletik Training ist in Frankfurt äußerst beliebt, da es ziemlich zeiteffizient und auspowernd ist. Intensives Intervall-Training gehört zu den vielseitigsten Sportarten und ist nicht nur hervorragend um Ausdauer, Schnellkraft, Kraftausdauer und Koordination zu verbessern. Egal, ob du deine Kraft, Schnelligkeit oder Muskelmasse verbessern willst, dein Personal Trainer hat das Wissen und die Erfahrung um dir zum Erfolg zu verhelfen.

    Athletik Training ist mit viel Spaß verbunden und verbrennt dazu noch eine Menge an Kalorien. Wenn du dein Körper auf das nächste Level bringen willst, dann lass uns gemeinsam in Frankfurt durchstarten! Wenn es dir ernst damit ist, in Form zu kommen, ist die Investition in einen Personal Trainer eine der besten Entscheidungen, die du treffen kannst.

    Personal Trainer Frankfurt » METZEN FITNESS

    Personal Trainer in Frankfurt – Kosten

    Die Investition in ein Personal Training ist die beste Entscheidung die du treffen kannst!



    10 user accounts

    Free 30-day trial

    200 projects

    No encryption

    100 MB Storage

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    Einmaliges Probe-Training

     

    0 €

    einmalig (60Min.)

    Exklusives Personal Training Studio

    Beratungsgespräch

    Fitness & Mobility Check

    1 zu 1 Personal Training

    Zielsetzung definieren

    Handtuchservice

    Wasser & Kaffee Bar

    100% Motivation


    13er Personal-Training


    140 €

    pro Trainingseinheit (60Min.)

    Exklusives Personal Training Studio & Outdoor Training

    Individueller Trainingsplan

    Kunden Support

    Ernährungstipps inklusive

    (Sport) Massage Gun 

    Handtuchservice

    Wasser & Kaffee Bar

    100% Motivation


    26er Personal-Training


    130 €

    pro Trainingseinheit (60Min.)

    Exklusives Personal Training Studio & Outdoor Training

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    Steven Metzen

    Personal Trainer, Fitnesstrainer in Frankfurt

    Profitiere von meinem Fachwissen als A-Lizenz Fitnesstrainer, meiner Personal Trainer Ausbildung und meiner langjährigen Erfahrung als Fitness Coach in Frankfurt. Lass dich von inspirierenden Trainingseinheiten in Frankfurt am Main motivieren und hab Spaß an den Workouts. Es geht allein um dich. Mit mir als dein Personal Trainer in Frankfurt werden wir gemeinsam deine Bedürfnisse zielorientiert und hocheffizient erreichen.

    Als Ernährungsberater in Frankfurt, ist es mein Ziel, dich so zu beraten, dass du leicht und ohne großen Aufwand deine Essgewohnheiten auf deine Work-Life-Balance umstellen kannst. Ob Veganer, Vegetarier oder jemand der auf Fleisch nicht verzichten möchte, der langfristige Erfolg für eine gesunde und ausgewogene Ernährung liegt in der goldenen Mitte. Gezielte Ernährungsberatung wird dir dabei helfen dich beim Personal Training zu unterstützen.

    Ich biete eine Vielzahl an Dienstleistungen an, darunter Einzeltraining, Gruppenfitness und Ernährungsberatungfür einen sichtbar schnelleren Erfolg!

    Im Herzen von Europa in der Mainmetropole Frankfurt ist Personal Trainer Steven Metzen zu Hause. Meine Kunden kommen aus FFM, gerne kann man auch auf Anfrage in Städten wie Bad Vilbel, Bad Homburg, Oberursel oder Offenbach zusammen trainieren. Für weitere Anfragen aus der Region bin ich stets offen. Durch mein Personal Training wirst du topfit und zusammen erreichen wir dein Ziel!

    • Personal Trainer Lizenz
    • Ernährungsberater A–Lizenz i.A.
    • Fitnesstrainer A–Lizenz
    • Fitnesstrainer B–Lizenz
    • Medizinische Fitnesstrainer Lizenz
    • TRX Suspension Trainer
    • Functional Trainer
    • Power Plate Trainer
    • Berufsausbildung zum Sport- & Fitnesskaufmann
    • Bachelor of Arts – International Business Management

    KRAFTTRAING UND MUSKELAUFBAU in Frankfurt

    Ein starker Körper ist der Motor eines starken Geistes.

    Mit Krafttraining und Muskelaufbau in Frankfurt stärkt und entlastet man nicht nur seine Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke, sondern man erreicht, durch einen gezielten Muskelaufbau eine erhöhte Belastbarkeit im Alltag für ein besseres Lebensgefühl.

    Ob es nun der Traumkörper sein soll oder eine gute allgemeine Fitness, die Basis ist ein individuelles und optimales Trainingsprogramm, welches für Spaß und frische Impulse sorgt. Ich helfe dir dabei deine Ziele zu erreichen und Sport in deinen Alltag zu integrieren. Ein effizientes Krafttraining in Frankfurt mit funktionellen Übungen und einer individuellen Ernährungsberatung bilden die Grundlage für deine Ziele.

    Personal Trainer Frankfurt » KRAFTTRAING UND MUSKELAUFBAU IN FRANKFURT EIN STARKER KÖRPER IST DER MOTOR EINES STARKEN GEISTES. Mit Krafttraining und Muskelaufbau in Frankfurt stärkt und entlastet man nicht nur seine Sehnen, Bänder, Knochen und Gelenke, sondern man erreicht, durch einen gezielten Muskelaufbau eine erhöhte Belastbarkeit im Alltag für ein besseres Lebensgefühl. Ob es nun der Traumkörper sein soll oder eine gute allgemeine Fitness, die Basis ist ein individuelles und optimales Trainingsprogramm, welches für Spaß und frische Impulse sorgt. Ich helfe dir dabei deine Ziele zu erreichen und Sport in deinen Alltag zu integrieren. Ein effizientes Krafttraining in Frankfurt mit funktionellen Übungen und einer individuellen Ernährungsberatung bilden die Grundlage für deine Ziele.
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    F.A.Q.

    Medizinisches Fitnesstraining in Frankfurt

    Mit meiner Qualifikation als Medizinischer Fitnesstrainer, biete ich dir ein individuell konzipiertes Gesundheits- und Fitnesstraining. Verhärtungen der Muskulatur, schmerzende Gelenke oder Verspannungen durch verklebte Faszien gehören der Vergangenheit an. Für alles gibt es eine Lösung! Wir legen den Fokus auf deine Gesundheit, für ein vollkommen neues Lebensgefühl.

    Mithilfe der neusten InBody Technologie werden die wichtigsten Körperkompositionen gemessen und dadurch gewinnen wir präzise Daten für ein maßgeschneidertes medizinisches Fitnesstraining. Wir werden an deinen körperlichen Schwachstellen arbeiten, sodass du deine Dysbalancen ausgleichen wirst.

    Dir wird positiv auffallen, wie sich deine physische und psychische Leistungsfähigkeit durch das Training nachhaltig verbessert.

    Online Personal Trainer

    Das Online Personal Training ist eine gute Alternative für alle, die nicht in einem Fitnessstudio trainieren möchten, wenig Zeit haben, öfter auf Dienstreise sind oder einfach gerne ungestört von zu Hause aus ein effektives Fitnesstraining absolvieren möchten.

    Wir leben in einem digitalen Zeitalter, wo es fast jeden ermöglicht Online Fitness Training mit dem Smartphone, Tablet, Laptop oder TV aus durchzuführen. Du benötigst lediglich eine Internetverbindung und je nach Zielsetzung und Intensität des Training, sollte man über ein gewisses Fitness Equipment verfügen. Gerne, kannst du dich auch hier von deinem Personal Trainer Frankfurt in Sachen Fitness Equipment beraten lassen.

    In der Regel dauert ein Online Personal Training bis 60 Minuten. Auf Anfrage kann man natürlich auch ein 30 – 45 minütiges Online Workout absolvieren.